تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة المفيدة للجسم بشكل عام والتي تحميه من العديد من الامراض مثل امراض القلب والسرطان. ويقدم موقع
المقادير: 6 ملاعق كبيرة ماء فاتر 150 مل مخيض اللبن 1 بيض حجم متوسط، على حرارة الغرفة 57 غرام زبدة مذوبة 454 غرام دقيق متعدد الإستخدامات 57 غرام سكر ملعقة
للقلي بالزيت أضرار ومخاطر كثيرة، إلا أن الأطعمة المقلية هي من الأطعمة المحببة للكثير من الشخاص، وذلك لسهولة تحضيرها وطعمها الذيذ. ويرجع السبب الأساسي لمخاطر زيت القلي هو احتوائه على
المقادير: ملعقة كبيرة زبدة ملعقة كبيرة دقيق ثلاثة ارباع كوب حليب ثلاثة ارباع كوب جبن شيدر فلفل أحمر حار ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود طريقة التحضير: 1-
المقادير: 3 أكواب حمّص ملعقة صغيرة بيكاربونات الصوديوم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود ملح نصف كوب عصير ليمون حامض 5 فصوص ثوم مفروم كمون طريقة