الريحان المقدس هو نبات مورق أخضر معروف أيضًا باسم "Ocimum sanctum L" موطنه جنوب شرق
يؤدي حفظ بعض الأطعمة في الثلاجة إلى إبطاء نمو البكتيريا وتجنب التسمم الغذائي، إلا أن
يحتوي عسل الغابة السوداء على نسبة عالية من المركبات النباتية المفيدة، ويمكنك استخدامه بدلاً من
Section
هل تشعرين بالتعب والكسل والنعاس أثناء العمل؟ هل تأخذين الطعام معك في مكان العمل؟ هل تحتار ماذا تأخذ معك من أطعمة؟ معظم الموظفين يقضون ساعات طويلة في المكتب يومياً، والبعض
Section
كشفت دراسة حديثة أن عادة تناول الوجبات الغذائية التي تزيد من نسبة السكر وتحتوي على كميات وفيرة من الكربوهيدرات المكررة تعطل عمل الهرمونات التي تتحكم في اغلاق العين". وأشارت الدراسة
Section
تضيف التوابل نكهة مميزة للطعام، وهناك العديد من التوابل التي تشتهر حول العالم وبخاصة في الوطن العربي والهند، وإلى جانب استخدامها من اجل منح الطعام نكهة، هناك بعض الفوائد الجمالية
Section
هل تُحب الأفوكادو؟ هل تضيفها إلى نظامك الغذائي؟ هل تعلم ما هي فوائد ثمرة الأفوكادو؟ فوائد هذه الثمرة كثيرة ومُتشعبة والتي تهم كل سيدة وتتكون هذه الثمرة من نسبة عالية
