القلقاس هو نبات استوائي ويعتبر من الخضراوت التي تحتوي الكثير من النشويات، ويدخل في مكونات عدد من الأطباق.

الكسكس هي اكلة تشتهر في المغرب العربي بشكل خاص، ويطلق عليها في بلاد الشام اسم المفتول ويتم اعدادها بطرق مختلفة

يحرص الكثير من الأشخاص على الانتباه لطعامهم من أجل خسارة الوزن، يسعى هؤلاء للبحث عن وصفات شهية وتناسب الريجيم بشكل

التمر من الماكولات المفيدة التي تمد الجسم بالكثير من الفوائد والطاقة ويمكن صنع العديد من الحلويات في التمر ولعل ابسطها

الكريب من الماكولات التي بدأت تنتشر بشكل كبير في هذه الفترة ويمكن استخدام الكثير من النكهات معها وتحويلها إلى طبق

يمكن استخدام السميد في الكثير من الوصفات الخاصة بالحلويات، وفي هذا المقال نقدم لك عزيزتي وصفة بسيطة وشهية يمكن اعدادها

حلى الرهش او "الحلاوة بالطحينية" كما يطلق عليها في بلاد الشام، من الحلويات الدسمة والمفيدة التي غالبًا ما نحرص على

الفول الاخضر من الخضروات الشهية التي يتم صنع عدد من الوجبات منها خاصة في دول الشام، وبهذا المقال نقدم لك

البرغل هي حبوب القمح المسلوقة المجروشة، غذاء كامل ويعتبر  بديلًا للأرز عند أهل الشام وخاصة السوريين. 

يحتاج الانسان للحلويات في حياته، وهناك العديد من انواع الحلويات التي يمكن اعدادها بطرق مختلفة من بينها بسكويت الـ 10