الريحان المقدس هو نبات مورق أخضر معروف أيضًا باسم "Ocimum sanctum L" موطنه جنوب شرق
يؤدي حفظ بعض الأطعمة في الثلاجة إلى إبطاء نمو البكتيريا وتجنب التسمم الغذائي، إلا أن
يحتوي عسل الغابة السوداء على نسبة عالية من المركبات النباتية المفيدة، ويمكنك استخدامه بدلاً من
Section
من المعروف أن تقييد تناول الطعام يمكن أن يطيل العمر، لكن الباحثون قدموا الآن نظرة جديدة حول السبب، وكذلك كيف يمكن أن تفيد النظم الغذائية البشر من حيث تباطؤ الشيخوخة
Section
الوقوف عند النافذة مع نزول المطر، كوب دافئ من المشروبات الساخنة المفيدة واللذيذة هو أفضل ما تقوم به في فصل الشتاء، لأنّ المشروبات الساخنة تمنحكِ الدفء والطاقة لتستأنف يومك بنشاط
Section
يحتوي البوملي على العديد من العناصر الغذائية المختلفة والمهمة لجسم الإنسان، ومنها فيتامين C، والكالسيوم، والمغنيسيوم، لذا يفضل تناول البوملي بشكل دوري للتمتع بالرشاقة وصحة أفضل، فقد تؤكل طازجة أو
Section
تعتبر نبتة الموز من أطول النباتات على وجه الأرض بدون جذع خشبي، حيث يصل ارتفاعها حتى (30 قدماً حوالي 9 أمتار) وتثمر شجرة الموز مرة واحدة فقط، ثم يتم قصّها
