الريحان المقدس هو نبات مورق أخضر معروف أيضًا باسم "Ocimum sanctum L" موطنه جنوب شرق
يؤدي حفظ بعض الأطعمة في الثلاجة إلى إبطاء نمو البكتيريا وتجنب التسمم الغذائي، إلا أن
يحتوي عسل الغابة السوداء على نسبة عالية من المركبات النباتية المفيدة، ويمكنك استخدامه بدلاً من
Section
تدعي الأنظمة الغذائية المختلفة أنها تساعدك على إنقاص الوزن وتحسين صحتك، وأحد أكثر اتجاهات النظام الغذائي شيوعًا في الوقت الحالي هو تناول وجبة واحدة فقط في اليوم، ولكن هل هذه
Section
يعتبر البيض من أكثر الأطعمة المغذية التي يمكنك إضافتها إلى نظام طفلك الغذائي، حيث يمكن لتناول بيضة واحدة كاملة في اليوم فيتامين ب 12 وفيتامين د والعديد من مضادات الأكسدة
Section
أثار أحد الخبراء البريطانيون ضجة جديدة، بشان وضع الحليب على كيس شاي قبل إضافة الماء المغلي، مؤكداً علي أنها الطريقة المثلي للحصول على ألذ فنجان شاي يمكنك تناوله. ووفقاً لتقرير
Section
التوت الأبيض هو نبات يستخدم منذ فترة طويلة في الطب الطبيعي لعلاج الأمراض المختلفة، وبالإضافة إلى محتواه الغذائي المثير للإعجاب، فقد وجدت بعض الدراسات أن التوت الأبيض قد يكون مرتبطًا
