#أكتوبر_الوردي

يعد المنغنيز والمغنيسيوم من العناصر الأساسية التي يجب استهلاك ما يكفي منها على أساس منتظم للحفاظ على عمل الجسم بشكل صحيح. وعلى الرغم أن أسماء هذان العنصران يبدوان متشابهان، إلّا

العديد من الأشخاص المصابين بالصداع النصفي يعانون من مشاكل في نوعية النوم الرديئة، حيث يسبب هذا الصداع التعب إلى جانب أن قلة النوم تزيد الأمر سوءًا. أيضًا الأشخاص الذين يعانون

قد تكون هناك عدة أسباب تجعلك تشعر بالألم تحت الأظافر وخاصة عند الضغط عليها، وفي الواقع بعض هذه الأسباب شائع ويمكن علاجها في المنزل، في حين قد تكون الأسباب الأخرى

يحدث تليف أو تندب الكبد عن عدة مسببات مثل التهاب الكبد وإدمان الكحول المزمن، وهو يتضمن استبدال النسيج المتندب للأنسجة السليمة في الكبد تدريجيًا، مما يدمر قدر الكبد على التخلص