مسبحة هي نسخة من الحمص بطحينة الشعبية في الشام. في الجليل يعرف أيضًا باسم مشوشة. 

ابدأي يومك مع شوفان موكا اللذيذ والسريع! ما يميز هذه الوصفة هو أنها تستخدم شوفان سريع الطهي ، لذلك لا

الفريكة من الحبوب حيث إنها حبات قمح غير ناضجة حصِدَت وهي لا تزال خضراء اللون؛ أي قبل تحوّلها إلى اللون

الشعيرية - طعام مصنوعة من العجين غير مختمر في شكل قضبان قصيرة. متنوعة من المعكرونة، جولة في المقطع العرضي و

البُرتُقال هو نوع من أنواع الحمضيات تنتجه شجرة البرتقال وهو مصدر ممتاز لفيتامين سي ويساعد فيتامين (سي) في البرتقال على

المانجو أو المَنْجا أو الأنبَج أو المَنجُو أو المَنجَة أو الآنْب أو الآنْبة أو العَنْب أو العَنْبا فاكهة قشرية ذات

القرفة هي لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة استوائية كثيفة يمكن أن يصل ارتفاعها من عشرة إلى أربعين متراً. موطنها سريلانكا

الفطائر واحدة من أكثر الأكلات التي يفضّلها الكثير وخصوصاً في فصل الشتاء، وهنالك الكثير من أنواع الفطائر؛ إذ تختلف في

ستمنحك هذه الوصفة شعور بالشبع لفترة طويلة من النهار

حقائق غذائية

سعرات حرارية:340 غرام            

تختلف الأطباق حول العالم بإختلاف مكونتها التي غالبًا ما يكون إعتمادها على المواد المتوفرة في بلد معين، فبعضها يعتمد على