Section
اللوز الأخضر يعتبر وجبة خفيفة ولذيذة، ملمس طري مخملي، وطعمه خفيف يميل إلى الحموضة. إن تناول اللوز الأخضر بشكل منتظم قد يساهم في خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم LDL،
مقالات ذات صلة ب'فوائد'
Section
الزهرة البيضاء نوعاً من الخضار التي تنتمي لعائلة الخضار الصليبية، وهو غني بمضادات الأكسدة والعديد من العناصر الغذائية الهامة الأخرى. وتعتبر الزهرة البيضاء غنية بالألياف الغذائية، والتي تساعد على التقليل
Section
زيت الصبار يعد من أكثر أنواع الزيوت المنتشرة والمستخدمة للشعر، فهو يمتاز بخصائصه المرطبة والمنعمة. زيت الصبار يستخدم في العديد من مستحضرات التجميل والعناية اليومية، بما فيها غسول الوجه والشامبو،
Section
يعتبر سرطان القولون والمستقيم مرضًا شائعًا، ولكنه من الأمراض التي يمكن الوقاية منها. ويُعدّ تنظير القولون أفضل وسيلة لتقليل خطر الإصابة بهذا السرطان، بحسب خبيرة طبية من كليفلاند كلينك أحد
Section
فوائد القسط الهندي للمرأة متعددة، فبالإضافة لفوائده الصحية للمرأة له الكثير من الفوائد والمزايا الجمالية للبشرة والشعر والتي تهم كل إمرأة، كما أن فوائد تناول القسط الهندي لا تتوقف عند
Section
اكتشف فريق من الباحثين أن الفطريات التي اُعتقد سابقا أنها ظهرت على الأرض قبل حوالي 240 مليون عاما، تعود في الحقيقة إلى أكثر من 640 مليون عام، في كشف من
Section
كشفت دراسة جديدة مخاطر تعرض النساء للأشعة فوق البنفسجية بعد انقطاع الطمث. وأشارت الدراسة إلى أن التعرض لأشعة الشمس كثيرا يمكن أن يؤثر على مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء بعد
Section
عادة ما يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة زيادة الوزن خلال الشتاء، حيث يزداد الكسل وتقل الحركة مقارنة بالصيف، وفي حين أن الرياضة هامة وأساسية لفقدان الوزن واستعادة اللياقة، إلا أنها
Section
الأفوكادو أحد أنواع الفواكه المميزة حيث أنه يختلف عنها بكونه أقل من ناحية محتواه من الكربوهيدرات وأعلى بالدهون، ويستخدم الأفوكادو منذ القدم في تعزيز نمو الشعر وتقويته ومنع تساقطه، حيث
Section
مشروب الشوكولاتة الساخنة من المشروبات اللذيذة التي يزداد الإقبال على تناولها بشكلٍ كبيرٍ في فصل الشتاء، ويتمّ تحضيره من بودرة الكاكاو السادة، أو من الشوكولاتة بشكلٍ رئيسي. تعتبر الشوكولاته الساخنة
