Section
الحرشف البري هو علاج عشبي مشتق من نبات السلبين المريمي المعروف بأسم "Silybum marianum"، ويحتوي هذا النبات الشائك على أزهار أرجوانية مميزة وعروق بيضاء. ومن ضمن المركبات النشطة فيه هي
مقالات ذات صلة ب'صحة'
Section
تعد حساسية البيض من أكثر أنواع الحساسية الغذائية شيوعًا بين الأطفال، ووفقًا لأبحاث الحساسية الغذائية والتعليم، إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه البيض فإن جهاز المناعة لديه عن طريق
Section
تعد المكسرات وجبة خفيفة لذيذة غنية بالبروتين، ويمكن إضافتها للوجبات فهي متعددة الاستخدامات وسهلة الأكل أثناء التنقل، ومصدر جيد للبروتين النباتي خاصة لأولئك الذين يأكلون القليل من المنتجات الحيوانية أو
Section
كيف نهتم بأنفسنا وبصحتنا النفسية! أظهرت الدراسات الحديثة أن الوحدة والعزلة وما يصاحبهما من قلق وتوتر تؤثر على سلوك الإنسان وتفاعله مع الحياة والناس. وتعد الخطوة الأولى والأهم في رحلة
Section
الزنجبيل نوع من أنواع النباتات التي تمتلك العديد من الخصائص المميزة، مما يجعل فوائد الزنجبيل الصحية والجمالية عديدة جدًا. وبالرغم من فوائد الزنجبيل العديدة إلا أن تناول الزنجبيل قد يسبب
Section
الليمون يحتوى على مضادات الأكسدة التي تجعله مطهرًا رائعًا للبشرة. وللاستفادة من الليمون بأبسط طريقة ما عليك سوى تمرير عصير الليمون يوميًّا على بشرتك قبل النوم وفي الصباح اغسلي بشرتك
Section
يمكن أن يكون نزيف الأنف مخيفًا خاصة عندما يحدث للأطفال، وعلى الرغم من أن نزيف الأنف يمكن أن يظهر من العدم وبدون أي أسباب، إلاّ أن معظمه لا يستدعي القلق
Section
ترتبط القناة الهضمية والدماغ بشكل مباشر من خلال العصب المبهم، مما يخلق طريقًا سريعًا للتواصل المستمر. بالإضافة إلى ذلك، يوجد ما يقرب من 95٪ من مستقبلات السيروتونين (هرمون السعادة) في
Section
لتمر طعمة حلو شهي، إلا أن تناول التمر باعتدال مهم جدًا لأن الاستهلاك الزائد يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، ويمكنك الاستفادة من أفضل فوائد التمر على الريق الصحية إذا
Section
*جميع المعلومات في هذا المقال مقتبسة من منظمة الصحة العالمية حقائق هامة تضاعفت السمنة في جميع أنحاء العالم ثلاث مرات تقريبًا منذ عام 1975. في عام 2016، كان أكثر من
