تتطلب أطقم الأسنان المتحركة عمليات تنظيف يومية بمنتجات مصممة خصيصًا لها، حيث أن التنظيف يحافظ على مظهرها ويقلل من احتمالية نمو البكتيريا ويضمن أيضًا صحة الفم. ويمكن ضمان صحة الفم
يستيقظ الكثير من الأشخاص عادة في كل صباح والنعاس يغلب عليهم وهو ما يدفعهم الى إطفاء المنبه من أجل الحصول على المزيد من النوم. وهناك عدة أسباب تجعل هؤلاء الأشخاص
ارتبط الحيض بالعديد من الخرافات التي يرددها الكثيرون ويؤمنون بها حتى هؤلاء الذي يتمتعون بقدر كبير من الثقافة والتعليم. وفيما يلي 5 خرافات شائعة تتعلق بالحيض تم دحضها من قبل
يعد الثوم مكونًا مهمًا وشائعًا في جميع أنحاء العالم، حيث أنه يتمتع بالنكهة الفريدة والفوائد الصحية القوية، وعادة ما يتم إضافته إلى الطعام بعد طبخه من خلال القلي أو التحميص
فطر المحار هو من مجموعة الفطر الخيشومي، وهناك حوالي 40 نوعًا من فطر المحار وجميع الأنواع صالحة للأكل ويتم الاستمتاع بها عادة في أطباق عديدة مثل المعكرونة والبطاطا المقلية وغيرها
يُحب الأطفال عادة تناول الشبس، والشوكولاته والمكسرات عندما يشعرون بالجوع، وهو ما يعرض صحتهم لأضرار عدة مثل زيادة الوزن وتسوس الأسنان ومشاكل عدة في الجهاز الهضمي. ولتقليل رغبة طفلكِ في
الشيخوخة أمر لا يخضع لسيطرتنا، وما هو تحت سيطرتنا هو المعيار الذي يمكننا من خلاله أن نحافظ به على صحتنا. لا بد أنك رأيت أشخاصًا من مختلف الأعمار يتحدون التصور
اتباع نظام غذائي صحي ومناسب يعد من أهم الخطوات والأساسية للحفاظ على صحة الجسم ككل ومده بالمغذيات الضرورية. وفي حين معروف أن الأطعمة الصحية المغذية ضرورية لكل الأفراد، إلا أن
ماء جوز الهند هو مشروب شهير ومصدر طبيعي للمعادن يمكن أن يساعد في ترطيب الجسم، وفي الواقع يلجأ العديد من الناس لشرب جوز الهند عندما يعانون من الإسهال أو أي