تغذية

على الرغم من عدم وجود علاج لمرض الزهايمر أو حتى لقاح يقي منه، اليكِ بعض الأطعمة التي تعمل قليلًا على تنشيط الذاكرة. ومن هذه الأطعمة: 1. سمك السلمون سمك السلمون

مخلل الملفوف عبارة عن نوع من الملفوف المخمر مع فوائد صحية كبيرة، حيث يعتقد أنه نشأ في الصين منذ أكثر من 2000 عام، وفي ذلك الوقت كان التخمير أو التخليل

تمر المجهول عبارة عن مجموعة متنوعة من التمور التي تتمتع بحلاوتها الطبيعية، وعادة ما تكون أكبر حجمًا وطعمها مائل للكراميل أكثر من الأنواع الشائعة الأخرى. وموطن تمر المجهول الأصلي المغرب،

الكرز هو أحد أكثر الفواكه المحبوبة لدى الناس وذلك لسبب وجيه، حيث أن هذه الفاكهة ليست لذيذة وحسب بل أنها تحتوي أيضًا على فيتامينات ومعادن ومركبات نباتية ذات تأثيرات صحية