أخبار الصحة

يزود النظام الغذائي المتوازن الجسم بالعناصر الغذائية الحيوية، ويعد البروتين أحد هذه العناصر الغذائية الهامة، ويعتقد معظم الخبراء بالخطأ أنه لا يمكن العثور على البروتين إلا في اللحوم والدواجن والمأكولات

تختلف الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى، فقد تستمر من يومين إلى أسبوع، كما يختلف الألم المصاحب للدورة، ولونها. ولكن هناك علامات أو أعراض قد تبدو عادية إلا أنها مؤشر

البلغم هو عبارة عن ترسب مخاطي شبيه باللعاب ويتراكم داخل الحلق، ويعد مشكلة البلغم من المشكلات التي تواجه الكثير جدًا من الأشخاص في فترات حياتهم المختلفة، كعرض من الأعراض التي

الإجهاد السلبي خطير جدا مثل التدخين السلبي نستمده من الآخرين، حيث أنه يمكن أن يكون زوجك أو فرد من عائلتك أو زميلك أو أي شخص قريب مصابا به وينتقل إليك