إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون تناول الدواء في وقت محدد من
كثر الحديث في الفترة الأخيرة عن ما أطلق عليه الوباء إكس، وعبر العديد من الأشخاص
إذا كنت قد أجريت مؤخرًا عملية جراحية أو تخطط لإجراء جراحة في المستقبل القريب، فمن
Section
كشف باحثون أمريكيون وبريطانيون أن تناول الكاكاو يؤدي إلى زيادة القدرات الذهنية؛ بفضل مركبات الفلافانول الموجودة بكمية وفيرة في حبوب الكاكاو. الكاكاو يزيد الذكاء ووجد الباحثون أن أداء البالغين كان
Section
كشفت دراسة أن تناول المانجو يمكن أن يساعد في مكافحة الشيخوخة وتقليل علامات التجاعيد بشكل كبير. ووفقًا لمجلة Nutrients العلمية، فإن النساء الأكبر سنًا اللاتي تناولن كميات معتدلة بانتظام من
Section
يعد نقص أو ضعف حليب الثدي مشكلة شائعة بين الكثيرات خلال فترة الرضاعة الطبيعية، الأمر الذي قد يسبب توتر الأم وبالتالي يفاقم المشكلة، ويمكن أيضًا أن يؤثر على الرضيع أيضًا
Section
ينصح الأطباء باختيار مشروب صحي في بداية اليوم ليساعد في الحصول على الطاقة اللازمة للمهام اليومية، وكذلك لتخليص الجسم من السموم التي تؤثر على صحته. كما أن المشروبات الصباحية الصحية
