هل تساءلت يومًا عن تأثير ذكريات الماضي عليك؟ وخاصة السلبية منها؟ تخيل أنك تجلس مطمئنًا
الزلازل كوارث طبيعية تضرب الأرض والتي بدورها تحرك المباني والمنشأت من مكانها بقوة ودمار تختلف
يتفق الجميع على أن المساج أمر رائع ومريح إلى أقصى الحدود، ولكن هل هذا يعني
Section
بدأ شهر رمضان المبارك ويتساءل الكثيرون عما إذا كان ينبغي عليهم الاستمرار في ممارسة الرياضة؟. الجواب هو "نعم"، يجب ألا تتوقف عن ممارسة ولكن السؤال الحقيقي هنا هو ما يجب
Section
هل تعانين من زيادة وزن موضعية فقط فى منطقة البطن؟ تعتبر دهون في البطن غالباً ما تكون مؤشراً لأمراض القلب ومرض السكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان، ويحاول الكثير
Section
قد تخضع بعض النساء لإجراء جراحات تُهدر فيها أموالا طائلة، لتخلصهن من معاناة الخدود الممتلئة، ونحسب أن هؤلاء لا يدركن أن بأمكانهن تحقيق نفس النتيجة مجاناً عن طريق تضمين تمارين
Section
وفقًا لتقرير معهد السياسة الصحية بجامعة جورجتاون، فإن ما يصل إلى 65 مليون أمريكي يعانون من ألام أسفل الظهر. حيث أن النوم بشكل مريح أصبح مجرد حلم لهم. تشير المؤسسة
