تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
مندي خروف

مندي الخروف

المحتوى

المندي طبق عربي تقليدي اشتهر به أهل جنوب الجزيرة العربية مثل منطقتي عسير وجيزان السعوديتين واليمن مثل حضرموت و شبوة شرق اليمن وَقد انتشر في أنحاء شبه الجزيرة العربية وأقطار عربية مختلفة مثل الأردن ومصر وسورية وفلسطين ودول الخليج عامة. 

إليك طريقة إعداد مندي خروف

الكمية

الكمية
8 أشخاص

وقت الاعداد

30 دقيقة

وقت الطبخ

ساعة واحدة, 30 دقيقة

اجمالي الوقت

Total time
ساعتين

المكونات

2 اكواب لحم خروف
5 اكواب أرز حبة طويلة (مغسول ومصفّى)
1 معلقة كبيرة ملح
1 معلقة صغيره فلفل أسود
1 معلقة كبيرة بهارات المندي
2 قرفة عود
5 قرنفل صحيح
1 معلقة صغيره كمون
2 ورق غار
2 فلفل أخضر حار
2 فلفل رومي (مقطع)
  لوز مجروش (محمص)

الخطوات

1- ضعي لحم الخروف، الملح، الفلفل الأسود، بهارات المندي، القرفة، القرنفل، الكمون وورق الغار في قدر وأغمريهم بالماء. 

2- صفّي اللحم من المرق ثم  ضعي الأرز في قدر  وأضيفي 3 أكواب من مرق اللحم. 

3- ضعي قطع اللحم فوق الرز غطّي  بورق قصدير واثقبييه. 

4- اسكبي المندي في طبق زيّني بالفلفل الرومي، الفلفل الحار، الجزر واللوز. 

مندي خروف أطباق رئيسية وصفات وصفات حلوة