على الطريقة اللبنانية: أرز وبازيلاء
المحتوى
تندرج البازلاء أو البسِلّة تحت (الخضراوات) وهي من الفصيلة الفراشية وثمارها عبارة عن قرون تحتوي بداخلها حبات صغيرة كروية الشكل. وهي من المأكولات المحببة كما أنها سهلة الهضم. وتؤكل قرونها وبذورها مطبوخة، ويمكن حفظها مجمدة أو معلبة أو مجففة.
إليك طريقة إعداد الأرز والبازيلاء
الكمية
الكمية
4 أشخاص
وقت الاعداد
3 دقيقة
وقت الطبخ
40 دقيقة
اجمالي الوقت
Total time
43 دقيقة
المكونات
500 غرام بازيلاء
2 معالق كبيرة زيت نباتي
1 بصل (مفروم)
300 غرام لحم مفروم
ملح (حسب الرغبة)
فلفل أسود (حسب الرغبة)
1⁄2 معلقة صغيره قرفة مطحونة
1 معلقة كبيرة معجون بندورة
2 معالق كبيرة زيت نباتي
1⁄4 كوب شعيرية
1 1⁄3 اكواب أرز أمريكي
الخطوات
1- قلبي البصل في الزيت الساخن في قدر، أضيفي اللحم المفروم ونكهي بالملح، الفلفل الأسود والقرفة المطحونة.
2- أضيفي البازيلاء ثم أغمري المكونات بالماء. عند الغليان أضيفي معجون الطماطم واتركي البازيلاء حتى تنضج.
3- قي قدر ثانٍ حمي الزيت النباتي واقلي فيه الشعيرية حتى تتحمر ثم أضيفي الأرز ورشي الملح، قلبي المكونات ثم اسكبي 3 أكواب من الماء.
4- أسكبي الأرز في طبق التقديم ووزعي خليط البازيلاء على وجهه.