#أكتوبر_الوردي

في كل شهر بسبب الدورة الشهرية تمر المرأة بأصعب أيام حياتها، وذلك بسبب التغيرات المزاجية التي تصاحب تلك الفترة الحساسة في حياة كل امرأة. وتلجأ البعض إلى تناول الأدوية المسكنة

من المعروف أن للعسل فوائد كثيرة جدًا لصحة الإنسان والبشرة، كما ان الماء أيضًا له فوائد كثيرة أيضًا، فكيف اذا حاولنا الاستفادة منهما سويًا عن طريق اضافته إلى الماء، في

تفرض علينا طبيعة الحياة والعمل الآن الجلوس لفترات طويلة أمام اجهزة الحاسوب والهواتف لذلك يشكو الكثير منا من آلام الظهر والعمود الفقري المؤلمة. ونشرت مجلة " بولد سكاي " الهندية،

صبير التين الهندي أو التين الشوكي أو أكناري أو البِلِس أو تاكناريت هو نوع من النباتات يتبع جنس الصبير من الفصيلة الصبارية. تنمو بالأماكن الجافة وهي معمرة كثيراً ولها قدرة