وجه الكورتيزول أو "وجه القمر" هو مصطلح للإشارة إلى الوجه المنتفخ، نتيحة تراكم الدهون في
تقدم هيئة الغذاء والتغذية الأمريكية (FNB) نصائح غذائية موثوقة، حول البدل اليومي الموصى به والكمية
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون تناول الدواء في وقت محدد من
Section
يحدث التسمم الغذائي بسبب تناول طعام ملوث، وبالرغم من أن هذه الحالة ليست الحالة خطيرة ويتحسن الأشخاص في غضون أيام قليلة دون علاج، إلا أنها تسبب ألمًا شديدًا. وفي معظم
Section
يفيد الباحثون أن الاشخاص الذين شربوا القهوة التي تحتوي على الكافيين في الصباح قاموا بتنفيذ المهام المتعلقة بتعلم معلومات جديدة بشكل أفضل، يمكن للقهوة أيضا تحسين الوظائف الإدراكية مع العمر
Section
هل تعانى من مشاكل في العينين بعد الجلوس لساعات طويلة على جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي؟ إذا كان الجواب نعم، فأنت لست وحدك. على مدار السنوات الأخيرة، زادت المدة التى
Section
يُشير مصطلح انخفاض ضغط الدم إلى هبوط ضغط الدم بشكل مفاجئ يسبب أعراضًا مثل الدوخة والإغماء. يمكن للانخفاض الكبير في ضغط الدم أن يُلحق الضرر بالكثير من الأعضاء. تتراوح القراءة