أصبح وباء فيروس كورونا مرعب للناس في جميع أنحاء العالم ، مما جعل الكثير من الأشخاص مستعدين لفعل أي شيء بإمكانهم لمنع الاصابة بالفيروس واختراع علاج له بسبب عدم وجود

تتلقى إشعارات كثيرة على هاتفك وبريدك الشخصي تدعوك للمكوث في منزلك من أجل تجنب الإصابة بفيروس كورونا؛ وفي حال أردت الخروج حاول قدر الإمكان أخذ الاحتياطات كأن تغسل يديك جيدًا

وجدت الدراسات أن أولئك الذين لديهم أعلى مستويات النشاط البدني هم أقل عرضة للإصابة بالسرطان. في اليوم العالمي للسرطان 2021 ، إليكِ 3 تمارين لليوغا قد تساعد في منع إصابتكِ

حتى مع إعادة فتح الصالات الرياضية بسعة محدودة ، لا يزال البعض يفضل ممارسة التمارين في المنزل. لذلك ، نحن نطلق على شهر سبتمبر هذا شهر العضلات لمساعدتك في الحفاظ

مع زيادة التوتر والقلق على أوضاع البلاد نتيجة الإغلاقات التي تسبب فيها فيها فيروس كورونا.. فهذا أفضل الأوقات لإعادة الإندماج في مراكز العلاجات التأملية .. في هذا الفيديو سنعرض لكم

للعام الرابع على التوالي يعود مهرجان "أكس يوغا دبي-X Yoga Dubai" بدعم من دبي القابضة يومي 21 و22 فبراير الجاري، إلى شاطئ "كايت بيتش" المفعم بالهدوء والسكينة. ويحمل مهرجان "أكس

المعاناة من آلام الرقبة أمر شائع وقد تكون ناجمة عن عدة عوامل تشمل الأنشطة اليومية التي تنطوي على ممارسة نشاطات تتضمن أنماط حركة متكرر، أو التموضع بطريقة خاطئة، أو إبقاء