يعتقد الكثير من الأشخاص أن عمر الإنسان يتحدد بشكل كبير من الوراثة، إلا أن الجينات تلعب دورًا صغيرًا مما كان يُعتقد في السابق، وتبين أن العوامل البيئية مثل النظام الغذائي
هل تحب مشروبات القهوة ، ولكن لا تُريد أن تنتظر في طابور طويل وتدفع مبالغ كبيرة لمجرد كوب قهوة لذيذ؟ وصفات القهوة هذه ستتيح لكِ تحضير مشروباتك المفضلة في المنزل
تحتوي القهوة على العديد من الفوائد الصحية للجسم إذا تم تناولها بشكل صحيح فهناك إضافات تجعل من هذا المشروب المفضل للكثير مشروبًا ضارًا بالصحة. 6 محاذير علينا تجنب إضافتها للقهوة
يفيد الباحثون أن الاشخاص الذين شربوا القهوة التي تحتوي على الكافيين في الصباح قاموا بتنفيذ المهام المتعلقة بتعلم معلومات جديدة بشكل أفضل، يمكن للقهوة أيضا تحسين الوظائف الإدراكية مع العمر
يكون عشّاق القهوة غالياً أقل عرضة للإصابة بامراض القلب ولسرطان والزهايمر، بالإضافة إلى انخفاض خطر الإصابة بالإكتئاب. ولكن هناك المزيد من الفوائد المخفية في القهوة فهي مفيدة للعائلة والمنزل، وإليك
القهوة هي مشروب الصباح المفضل للعديد من الأشخاص، حيث لا يمكن للبعض ان يبدأ نهاره بدون مشروب القهوة، وهناك أشخاص ترافقهم القهوة على مدار اليوم ويتناولنها بإفراط، ومن الممكن وصفهم
هل تعلمي سيدتي أنك تستطيعين أن تخسري وزنك بسبب قهوتك، خاصة اذا استبدلتيها بقهوة عربية وقمتي بإضافة الهيل إليها، فالهيل علاج منزلي فعال الأمراض مثل عسر الهضم والسعال والبرد، وهو
يعد الكافيين أكثر المواد المؤثرة في العالم شيوعاً، فهو يعمل كمنشط للجهاز العصبي المركزي، مما يعني أنه يؤثر على النشاط العصبي في المخ ويزيد اليقظة ويقلل التعب، لكن إذا أصبح
يعد الصداع واحدًا من أكثر المشاكل الشائعة هذه الأيام، والذي قد يحدث نتيجة توتر بسبب مشاكل مع الشريك او ضغط العمل وغيره من المواقف المثيرة للتوتر والضغط العصبي والتي تؤثر
تعد القهوة أساسية لدى الكثير من الأشخاص، وخاصة في الصباح والشتاء، حيث تمد الجسم بالطاقة. وفي حين أن للقهوة عدة مزايا وفوائد، إلا أن الاكثار منها يضر ولا ينفع، ولكن