Section
يعاني الجسم في فصل الشتاء من التغيرات التي تحدث في مستويات الطاقة والتمثيل الغذائي بسبب الطقس البارد. ويريد الأشخاص في الشتاء أن يتناولون الأطعمة التي تشعرهم بالتدفئة حتى لو كانت
مقالات ذات صلة ب'طعام'
Section
بجانب مختلف العوامل، تعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، خاصة أن أمراض القلب ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالنظام الغذائي وأسلوب الحياة والعادات الشخصية. وعلى الرغم أنه عادة ما
Section
يعانى معظمنا من زيادة الوزن المفرطة في فصل الشتاء، وذلك بفضل الطقس البارد الذى يجعلنا اكثر كسلاً مع صعوبة الالتزام بممارسة التمارين الرياضية، وبالإضافة إلى تناول كميات كبيرة من الطعام
Section
يضمن الحصول على ساعات كافية من النوم صحة نفسية وجسدية جيدة ويؤكد الخبراء إن الفرق بين حصولك على النوم كطفل هانئ او تقضي ليلتك تسارع مع الأرق يتوقف على ما
Section
فصل الشتاء يأتي وهو يحمل العديد من الأمراض الموسمية التي تؤثر على صحة الإنسان، ويحتاج الجسم إلى أطعمة تساعد جهاز المناعة لديه على محاربة هذه الأمراض والتصدي لها، وخصوصاً مع
Section
فاكهة الكاكا تنتمي إلى الفصيلة الأبنوسية، ويتراوح متوسط ارتفاع نمو شجرة فاكهة الكاكا بما يتراوح بين سبعة إلى اثنتي عشر متر، وتمتاز فاكهة الكاكا بنكهتها الغنية والطعم الحلو، وعندما تُصبح
Section
مع بداية الموسم الشتوي واعتدال درجات الحرارة في الإمارات، أطلق مرسى ياس مارينا، الوجهة الترفيهية في العاصمة أبوظبي لرسو القوارب وتناول الطعام، عرض "تناول السوشي واستمتع بالبحر"، والذي يشمل أربع
Section
لعدس يحتوي على كميات كبيرة من الألياف غير القابلة للذوبان إلى جانب كميات محدودة من الألياف القابلة للذوبان. وإن تناول المواد الغذائية الغنية بالألياف غير القابلة للذوبان، وعلى رأسها العدس،
Section
البقدونس إحدى الأعشاب الطبية الثلاثة الأفضل (إلى جانب الثوم والقراص) وهو قنبلة صحية حقيقية، وعلى الرغم من كل هذا، فالقليلين من يأكلون البقدونس هكذا وحده، ومن يقومون بهذا غالباً ما
Section
مع حلول فصل الشتاء، يبدأ الأطفال في الإصابة بأمراض عديدة مثل نزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الحلق ونوبات الربو والتهابات الأذن فضلًا عن المشكلات الجلدية وهناك أطعمة معينة تزيد من حالاتهم
