Section
تعرّف جمعية السكري الأمريكية (ADA) نقص السكر في الدم على أنه في أي وقت يكون فيه السكر في الدم أقل من النطاق الصحي، وقد يكون هذا مختلفًا بالنسبة لكل شخص
مقالات ذات صلة ب'صحة'
Section
في الحقيقة أنه وعلى الرغم من أن الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كنت حاملًا بتوأم هي الموجات فوق الصوتية، إلّا بعض الأعراض والعلامات قد تساعدك في معرفة ماذا تحملين في
Section
الجرجير من أشهر الخضروات الورقية، يحتوي الجرجير على نسبة عالية من العناصر المعدنية كالحديد والزنك والفسفور والكالسيوم واليود. يحتوي الجرجير المقوي للعظام أيضًا على نسبة عالية من الفيتامينات (أ ،
Section
فوائد الزعتر الأخضر للحامل لا تعد ولا تحصى، يعد الزعتر الأخضر من أكثر الأعشاب استخدامًا في الوطن العربي. الزعتر الأخضر مذاقه المميز، الزعتر عنصرًا أساسيًا في الطهي حتى يومنا هذا،
Section
لا تعتبر الوجبات السريعة هي المصدر الوحيد لحدوث أضرار كبيرة على الصحة، ووفقًا للخبراء، هناك عدد لا يحصى من الأطعمة الخطرة التي يتناولها الأشخاص يوميًا والتي يمكن أن تسبب ضررًا
Section
في الواقع تم إثبات الآثار الإيجابية للتمارين الرياضية على الصحة مرارًا وتكرارًا، ولكن في السنوات الأخيرة كان الجميع يتساءل عما إذا كان هناك فوائد صحية عند المشي بعد الأكل، لذا
Section
القرفة هي نوع من التوابل المصنوعة من اللحاء الداخلي لشجرة القرفة، وهي شائعة على نطاق واسع وتم ربطها بفوائد صحية عديدة مثل تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم وتقليل
Section
ما هي الدورة الشهرية؟ ما هي الأغذية التي تساعد على تنزيل الدّورة الشّهرية ؟ الدورة الشهرية هي دورة من التغيرات الجسدية في جسم الفتاة والتي تسيطر عليها الهرمونات الأنثوية، بحيث
Section
يتناول الأشخاص الجبن بكثرة، حيث إنها أحد الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين ويقومون تضمينها في جميع المأكولات تقريبًا من البرغر والبيتزا والمعكرونة إلى الوجبات السريعة، دون معرفة أن لها بعض الآثار
Section
تعتبر ممارسة الرياضة بانتظام من أفضل الممارسات من أجل حياة أطول، حيث أظهرت العديد من الدراسات أن أسباب الوفيات المختلفة تنخفض بنسبة تصل إلى 35٪ في الأشخاص النشطين بدنيًا مقارنة
