تعتبر فاكهة التين من الفواكه الرخيصة والمعروفة بفوائدها الصحية المدهشة. فهي مذكورة في الكتب المقدسة بما في ذلك القران والانجيل، وهي شائعة كعصير أو وجبة خفيفة في شكلها المجفف. يحتوي
يعتبر الحليب أحد العناصر الأساسية في الهرم الغذائي من أجل الحصول على نظام صحي متكامل ولكن على الرغم من تعدد فوائده إلا أنه يُسبب العديد من المشاكل الصحية بالنسبة لبعض
قد يكون تجلط الدم طبيعيًا في أجسامنا حيث يقوم بوقف النزيف إذا تعرضنا للجروح، إلا أنه يكون خطيرًا اذا أصاب العروق والأوردة. ويعرف هذا النوع الخطير بتجلط الأوردة (DVT) وهناك
يساعد التشخيص المبكر للأمراض في إنقاذ حياة العديد من الأشخاص لذلك تقدم صحيفة "برايت سايد" الطبية أشهر 10 أمراض شائعة وأعراضها المبكرة التي تتطلب سرعة الذهاب لاستشارة الطبيب وسرعة الحصول
الكثير منا يواجه مشكلات أثناء النوم مما يدفع البعض لتناول عقاقير طبية تساعد على النوم، ولكن البعض الأخر يخشى الأثار الجانبية لهذه العقاقير مما يدفعهم للبحث عن طرق طبيعية لتساعدهم
فترة الطفولة تعتبر من أكثر الفترات التي ينعم فيها الطفل بالحركة والنشاط واللعب خارج المنزل لعدة ساعات، ولكن مع تجاوز فترة الطفولة وبلوغ فترة المراهقة نجد أن الأمر يتغير بشدة
لا يحدث داء السكري بشكل مفاجئ، بل يتطور بمرور الوقت. في الواقع، إن ما تأكله وعاداتك اليومية تتحكم في خطر الإصابة بالمرض، الحقيقة هي أن كل شيء تفعله، مهما كان
تعتبر النساء اللواتي أنجبن أطفالًا أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الصحة العقلية والنفسية، مُقارنة بالنساء الآخريات فهن يشعرن بالرضا عن حياتهن. في طبيعة الحال، خوض مرحلة جديدة برفقة طفلٍ جديد يعد
تعد الحروق واحدة من أكثر الإصابات المنزلية شيوعًا، والتي قد تحدث لكل من الرجال والسيدات، سواء أثناء الطهي أو نتيجة التعرض لسائل ساخن وغيره. للحروق عدة درجات، الأولى تعد خفيفة