تحتوي المياه المعدنية على العديد من المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم، وه ضرورية للجسم، ولكن المياه المعدنية الفوارة تحتوي على غازات طبيعية أو يتم تصفيتها بالكربنة الاصطناعية عن طريق ضخ
قد تذكرك رائحة معينة بشيء أو بشخص ما، ربما تكون قد جربته بالتأكيد. هذا لأن الروائح لها ارتباط مباشر بمركز الذاكرة. عندما تشم شيئًا ما، تتجه الرائحة مباشرة إلى البصيلات
يسعى الجميع للظهور بشعر جميلًا وبشرة متألقة وشعر لامع وأظافر صحية. لكن لكي يحدث هذا، فأنت بحاجة إلى بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية. يعتبر الكيراتين من العناصر الغذائية الأساسية التي تعزز
البكتيريا هي كائنات حية دقيقة وحيدة الخلية منها المكورات والعصيات والحلزوني، وهي تتجمع مع بعضها وتأخذ أشكالاً متعددة مثل عقد أو سبحة فتسمى مكورات عقدية أو على شكل عنقود فتسمى
عادة عندما نقرر عمل ريجيم من أجل ان نخسر بعض من وزننا فإننا نركّز على المأكولات، دون أن ندرك أنّ المشروبات تلعب دورًا مهم في نجاح الرجيم. فمن المعروف أن
ينتمي نبات الكتان إلى فصيلة الكتانيات، ويتميز بساق نحيلة وأوراق ذو شكل رمحي خضراء اللون، حيث تأخذ الثمار شكلاً مستديراً وتكون جافة أما بذوره بنية أو صفراء زيتية، وتحتوي بذور
الاكتئاب هو مرض يصيب النفس والجسم، ويؤثر على طريقة التفكير والتصرف ومن شأنه أن يؤدي إلى العديد من المشاكل العاطفية والجسمانية. عادة، لا يستطيع الأشخاص المصابون بمرض الاكتئاب الاستمرار بممارسة
البلغم هو عبارة عن مادة تتكون من لعاب ومخاط تصل إلى الفم نتيجة للسعال، حيث أن مصدرها هو من الرئتين، من الرغامى (القصبة الهوائية - Trachea) أو الشعب الهوائية (Bronchi)
بسبب الرائحة الكريهة، يخجل الكثير من الناس، وخاصة النساء، من تناول البصل. إذا كنت أحدهم، فأنت في الواقع تحرم نفسك من مجموعة من الفوائد الصحية. البصل منخفض السعرات الحرارية ومليء