Section
الحرمان المزمن من النوم هو حالة عدم كفاية النوم أو المعاناة من الأرق لفترة طويلة من الزمن، يمكن أن تكون هذه مشكلة في حد ذاتها أو ناجمة عن أي مشاكل
مقالات ذات صلة ب'صحة'
Section
يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي مرض مزمن يقوم الجهاز المناعي للمرضى بمهاجمة المفاصل مسببًا التهابات وتدميرًا لها، ومن الممكن أيضًا أن يدمر جهاز المناعة أعضاء أخرى في الجسم مثل الرئتين والجلد
Section
يفيد الباحثون أن الاشخاص الذين شربوا القهوة التي تحتوي على الكافيين في الصباح قاموا بتنفيذ المهام المتعلقة بتعلم معلومات جديدة بشكل أفضل، يمكن للقهوة أيضا تحسين الوظائف الإدراكية مع العمر
Section
كل منا يحتاج امتلاك معلومات بسيطة عن الإسعافات الأولية، فأنتِ لن تعرفي متى ستأتيكِ حالة طوارىء جديدة، تتطلب مساعدتك لوالديك أو أطفالك أو غيرهم. ولذلك، فمن الضروري أن تكون مستعدًا
Section
تلجأ العديد من النساء إلى استخدام وسائل منع الحمل لتحديد النسل، ويعتبر اللولب أكثر أشكال تحديد النسل شيوعًا. وهناك نوعان من اللولب، وهما النحاسي وهو الشكل التقليدي، حيث يتم إدخال
Section
تجهل بعض الفتيات والسيدة بقواعد النظافة والتعامل أثناء فترة الحيض، ومن أجل الشعور بالتحسن والتقليل من خطر العدوى وتقلصات الدورة الشهرية، يجب تجنب هذه العادات: الإفراط في التنظيف تلجأ بعض
Section
السمنة هي الحالة الطبية التي تتراكم فيها الدهون الزائدة بالجسم إلى درجةٍ تتسبب معها في وقوع آثارٍ سلبيةٍ على الصحة، مؤديةً بذلك إلى انخفاض متوسط عمر الفرد المأمول و/أو إلى
Section
يمكنك من اليوم علاج اجهاد العين بطرق طبيعية للتخلص من تعب العين. أن العيون الصحية تدل علي الصحة والراحة، ولكن في الكثير من الأحيان نرهق أنفسنا بالعمل الزائد فتتأثر أعيننا
Section
يعتبر وجع الأسنان من أصعب الالام التي يتعرض لها الأشخاص باختلاف أعمارهم، وهناك العديد من الطرق التي يمكنك استخدامها لتسكين الألام. ومن المؤكد، أنك سمعت كبار السن يقولون إن الإنسان
Section
يعتبر مرض السكر من النوع الأول من أكثر الأمراض التى تنتشر بين الأطفال، وعادة ما يتم تشخيص مرض السكر من النوع الأول خلال مرحلة الطفولة، وغالبًا ما تتراوح أعمارهم بين
