Section صحة ورشاقة تمارين 5 تمارين منزلية سهلة للحصول على ساقين ممشوقين.. تعرفي عليها هل تدابير الإغلاق بسبب فيروس كورونا جعلتكى تشعرين بالخمول واكتساب الدهون غير الصحية؟ حسناً، فقد أثر الوباء التاجى والإغلاق بالفعل علي كل حياتنا بأكثر من طريقة. حيث، أن نمط الحياة