Section
يمكن أن يؤدي تخطي وجبات الطعام أو تناول بعض الأطعمة إلى الشعور بالحموضة. ووفقًا لموقع WebMD الأمريكي المعني بالصحة، هناك بعض عوامل شائعة للارتجاع الحمضي، المعروف علميًا بالارتجاع المَعِدي المريئي
مقالات ذات صلة ب'رشاقة'
Section
يحتفل ملايين الأشخاص بشهر رمضان المبارك في ظل فترة الإغلاق التي يشهدها العالم هذا العام بسبب جائحة كورونا. ففي كل عام، يصوم المسلمون من شروق الشمس إلى غروبها طوال الشهر،
Section
السحور هو إحدى الوجبتين الرئيسيتين في شهر رمضان الكريم، وهو بمثابة الوقود الذي يُزود جسم الصائم بالطاقة خلال ساعات الصيام في النهار، وتجعله يقوى على الجهد والتعب خلاله، وتناول وجبة
Section
حقق فريق INFINISHIMA، الذي يضم لاعبين من الجزائر والمغرب الفوز باللقب في الموسم الثالث من بطولة العرب في لعبة Garena Free Fire. وكان الفريق الذي يتكون من كل من عاشور
Section
تحتوي الميرمية على نسبة منخفضة جداً من الكولسترول والصوديوم، وهي أيضاً مصدر جيد لفيتامين ج وهـ والثيامين والنحاس، علاوة على احتوائها على قدر كبير من الألياف الغذائية، وفيتامين "أ" والفولات
Section
يعد السعال أداة تشخيصية قيّمة، ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من سعال غير ضار نسبيًا، أو سعال "كورونا" أو أي شيء آخر تمامًا؟ يكون السعال العرضي صحيًا،
Section
لأفوكادو هي ثمرة تتميّز بقوامها الكريمي الدّسم وتُصنّف من الفواكه بسبب نموّها على الأشجار، وتنتمي تحديداً إلى فصيلة التوتيّات بسبب احتوائها على طبقة من اللّب السميك والبذرة الفردية الكبيرة. حيث
Section
إن التغذية الجيدة أمر بالغ الأهمية للصحة، خاصة في الأوقات التي قد يحتاج فيها جهاز المناعة للدفاع عن مهاجمة فيروس كورونا، ولكن قد يحد الوصول المحدود إلى الأطعمة الطازجة من
Section
يمكن للفيروس التاجي "كورونا" أن يتطور بسرعة، خاصة إذا كان الجسم غير قادر على هزيمة الفيروس خلال الأسبوع الأول أو نحو ذلك من الأعراض، لذا إذا كنت تعاني من أعراض
Section
تكتسب الأم عادةً ما يزيد عن 10 كغم من الوزن خلال الحمل، والذي نفقد منه النصف تقريباً بعد الولادة مباشرةً، نتيجة خروج الجنين والمشيمة والسائل المحيط به، أما ما تبقى
