تارت اللوتس تقييم الوصفةقيم الوصفة 1/5 قيم الوصفة 2/5 قيم الوصفة 3/5 قيم الوصفة 4/5 قيم الوصفة 5/5 النَّيْلَم الجَوْزِيّ أو النَّيْلَم الهندي أو اللوطس المقدس أو اللوطس الهندي ويسمى أيضا ب اللوطس الأفريقي أو هو