الجاثوم أو شلل النوم هي الحالة التي تحدث عند الإستيقاظ من النوم عندما لا يتمكن الشخص من التحرك أبداً وفي بعض الحالات لا يتمكن من الرؤية ويسمع الهلوسات ويتخيل أشياء

أحيانًا قد تستيقظين في منتصف الليل وتشعرين بوجود شيء ثقيل على صدرك وتحاولين الصراخ والقفز ولكن لا يمكنك ذلك، وقد يبدو لك الامر كما لو أنك مشلولة أو مقيدة بسبب