من المعروف أن الدهون أساسية لعمل الجسم بشكلٍ طبيعي، لكن هناك بعض أنواع الدهون التي قد تكون مضرة وتؤدي إلى عددٍ كبيرٍ من المشاكل الصحية. ويعتقد الكثيرون أن السمنة عادة