يزود النظام الغذائي المتوازن الجسم بالعناصر الغذائية الحيوية، ويعد البروتين أحد هذه العناصر الغذائية الهامة، ويعتقد معظم الخبراء بالخطأ أنه لا يمكن العثور على البروتين إلا في اللحوم والدواجن والمأكولات

من الممكن أن تستمر حالة الانتفاخ لساعات، وعادة ما يسبب هذا الأمر للشخص شعورًا بعدم الارتياح، إلّا أنه في الوقت نفسه يعتبر مؤشر مهم يدل على أن هناك مشاكل صحية،

يعيش معظمنا حياة غير مستقرة في الوقت الحاضر مما يعني أننا نجلس على الكرسي أو في مكان واحد أكثر مما ينبغي؛ إذ يجلس الكثير من الأشخاص في مكان واحد لأكثر

تعد الشيخوخة أو التقدم في العمر، من المراحل الطبيعية في حياة أي فرد، ولكن في بعض الأحيان قد تحدث يشيخ الجسم مبكراً عن الطبيعي، وفي تلك الحالة يكون الأمر غير

الجلوكوما أو الزَرق، هو السبب الأكثر شيوعاً في العالم للعمى الذي يمكن الوقاية منه والذي لا يمكن استرجاع البصر. الجلوكوما مرض يصيب العصب البصري للعين. ويحدث عادةً عندما يتراكم السائل

كشفت دراسة جديدة مثيرة أن مستخلص القنب يمكن أن يقلل من خطر الموت من كوفيد-19 عن طريق منع الجهاز المناعي المريض من مهاجمة نفسه. يؤدي كوفيد-19 في بعض الحالات لما

توصل باحثون بجامعة هلنسكي الفنلندية ان هناك طريقة من شأنها تحويل الوجبات غير الصحية مثل الوجبات الخفيفة المصنوعة من الدقيق المكرر والمضاف إليها النكهات المختلفة لوجبات صحية مفيدة وايضًا دون

يحتفل ملايين الأشخاص بشهر رمضان المبارك في ظل فترة الإغلاق التي يشهدها العالم هذا العام بسبب جائحة كورونا. ففي كل عام، يصوم المسلمون من شروق الشمس إلى غروبها طوال الشهر،