إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون تناول الدواء في وقت محدد من
كثر الحديث في الفترة الأخيرة عن ما أطلق عليه الوباء إكس، وعبر العديد من الأشخاص
إذا كنت قد أجريت مؤخرًا عملية جراحية أو تخطط لإجراء جراحة في المستقبل القريب، فمن
Section
يتناول أغلب الموظفين طعامهم في المكتب، وذلك بسبب كثرة الوقت الذي يقضونه داخل أعمالهم. وهذا يجعل الاعتناء بنظافة الطعام ضرورة، وفي هذا المقال نقدم للموظفين بعض النصائح الواجب اتباعها من
Section
اللوز هو كنز طبيعي وصحي يتميز بطعمه المميز الحلو المذاق، ويتم إضافته للكثير من الأطعمة، ويمتلك العديد من الفوائد الغذائية التي تزيد من قيمته. يزيد من إنتاج الجسم على إفراز
Section
الجاكري هو تعريف علمي لشكل غير متبلور من السكر غير المكرر و غير المقطر، يعد من النسغ والنباتات التي تحتوي على كمية كبيرة من السكروز أو السكر مثل قصب السكر
Section
وجدت دراسة حديثة أن 70% من الأشخاص الذين يعانون من أعراض متلازمة القولون العصبي، قد شعروا بتحسن عندما قاطعوا الأطعمة التي تحوي مادة "الفركتان" من نظامهم الغذائي. وبحسب تقرير مجلة
