إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون تناول الدواء في وقت محدد من
كثر الحديث في الفترة الأخيرة عن ما أطلق عليه الوباء إكس، وعبر العديد من الأشخاص
إذا كنت قد أجريت مؤخرًا عملية جراحية أو تخطط لإجراء جراحة في المستقبل القريب، فمن
Section
عندما تثير أي مضاعفات للحمل قلقكِ، تكون هناك أخبار جيدة. يمكن للأمهات الحوامل المساعدة في السيطرة على سكري الحمل عن طريق تناوُل الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة، وإذا لزم الأمر، فتناول
Section
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعاني أكثر من مليار من سكان العالم من ارتفاع ضغط الدم، لكن العديد من هؤلاء الأشخاص ليس لديهم أدنى فكرة عن إصابتهم بالمرض أو يتجاهلون حالتهم
Section
يعد البروتين من العناصر الغذائية الأساسية الضرورية لنمو الجسم وإصلاحه ويساعد في الحفاظ على صحة جيدة. يعد أساسًا لبناء الإنزيمات والهرمونات، إلى جانب العضلات والجلد في أجسامنا. قد يكون لنقص
Section
في دراسة حديثة أُجريت في جنوب أستراليا، وجد باحثون أن حالة قبضة اليد ترتبط باضطراب شائع وهو انقطاع النفس النومي (OSA). يعد انقطاع النفس النومي أو انقطاع النفس أثناء النوم
