#أكتوبر_الوردي

إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من تقلصات أو آلام في البطن أو انتفاخ أو غازات بعد تناول الطعام، فقد تكون تعاني من حالة في الجهاز الهضمي تعرف باسم

يمكن أن يكون نقص السكر في الدم حالة خطيرة، حيث أنه بدون كمية كافية من السكر لا يستطيع الجسم أداء وظائفه الطبيعية على المدى القصير، ويعد العلاج الفوري لهذه الحالة

الجميع يعرف هذه الفاكهة الصغيرة والحمراء اللذيذة، ولكن هل يعلم الجميع أن الفراولة قد يكون لها مكانة خاصة في عالم الجمال أيضًا؟ في الحقيقة تعتبر الفراولة مفيدة خارجيًا وداخليًا للجسم

عند الشعور بالإحباط يلجأ البعض للطعام لرفع المعنويات وفي الغالب تكون سكرية عالية في السعرات الحرارية، وبالتالي قد تتساءل ما إذا كان هناك أي أطعمة صحية يمكن أن تحسن المزاج