طريقة عمل صينية الخضار
المحتوى
تعتبر الخضار من المأكولات المفيدة الني يجب تناولها بشكل يومي بأي شكل من الأشكال، بالإضافة لطعمها الشهي
إليكِ طريقة إعداد صينية الخضار بالفرن
الكمية
الكمية
4 أشخاص
وقت الاعداد
15 دقيقة
وقت الطبخ
ساعة واحدة
اجمالي الوقت
Total time
ساعة واحدة, 15 دقيقة
المكونات
3 بطاطا (مقطعة إلى شرائح )
4 كوسا (مقطعة إلى شرائح)
4 جزر (مقطّع إلى شرائح )
1 كوب قرنبيط (مقطع)
1 كوب فلفل رومي (مقطع)
1 فص ثوم مفروم
1 معلقة كبيرة سمن
1 معلقة صغيره ملح
1 معلقة صغيره مسحوق كاري
1 معلقة كبيرة فلفل أبيض
1 كوب ماء
الخطوات
1- اخلطي البطاطس، الكوسا، الجزر، القرنبيط، الفلفل والثوم.
2- أضيفي السمن، الملح، الكاري، الفلفل الأبيض والماء.
3- ضعي مزيج الخضار في صينية وادخليها الفرن
