الشوفان بالحليب
المحتوى
الشوفان أو خرطال أو خرطل أو قرطمان هو نبات عشبي حولي من الفصيلة النجيلية، ويعد نوعاً من الحبوب، تستخدم بذوره في تغذية الإنسان والحيوان خصوصاً الدواجن والأحصنة. يستخدم قشّه أحياناً كمرقد للحيوانات.
الكمية
الكمية
5 أشخاص
وقت الاعداد
5 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
اجمالي الوقت
Total time
25 دقيقة
المكونات
1 1⁄2 اكواب شوفان
3 اكواب ماء
1 كوب حليب
4 معالق كبيرة عسل
2 موز مقطع
الخطوات
1- اتركي الشوفان والماء على النار مدة 15 دقيقة حتى ينضج الشوفان.
2- صفي الشوفان من الماء واسكبي فوقه الحليب ثم أعيدي القدر الى النار حتى تغلي المكونات.
3- وزعي الشوفان في كاسات ثم وزعي العسل والموز على الوجه
