رهاب الخروج من المنزل أو رهاب الخلاء (Agoraphobia)، هو أحد أنواع التوتر. وهو عبارة عن خوف من حصول نوبات الهلع.
والمصابون بهذا المرض يتجنبون الأماكن العامة وغير المعروفة. وفي الحالات المتقدمة، يلزم المصابون بهذا المرض منازلهم، خوفا من الخروج منها لآنها المكان الوحيد الآمن.
وتشمل أيضاً المخاوف من مغادرة المنزل أو الدخول إلى المحال أو الزحام أو الأماكن العامة أو السفر وحيداً في القطارات أو الطائرات وهو اشد اضطرابات الرهاب إعاقة حيث أن بعض الأشخاص يظلون حبيسي المنزل تماماً، وكثير من المرضى يرتعدون من فكرة الانهيار في مكان عام وتركهم دون مساعدة، وغياب منفذ للخروج هو أحد السمات الجوهرية في كثير من المواقف التي تثير رهاب الخلاء وأغلب مرضى رهاب الخلاء من النساء وهو يبدأ عادةً في مقتبل العمر.
أعراض رهاب الخلاء
- الخوف من الخروج من المنزل لفترة طويلة من الزمن.
- الخوف من الحشود أو الانتظار في الطابور
- الخوف من أن يصبح الشخص وحيدًا وسط مجموعة من الناس.
- الخوف من فقدان السيطرة في مكان عام.
- الخوف من المساحات المغلقة، مثل دور السينما أو المصاعد أو المتاجر الصغيرة
- الانفصال والابتعاد عن الآخرين.
- القلق والاهتياج.
- الخوف من المساحات المفتوحة، مثل مواقف السيارات، أو الجسور أو مراكز التسوق.
أعراض جسدية يشعر بها المصاب بفوبيا الخلاء:
- آلام الصدر.
- الشعور بـ خدر أو وخز
- سرعة ضربات القلب.
- ضيق التنفس.
- فرط التعرق
- اضطراب في المعدة أو إسهال
- الارتجاف.
- الشعور بالاختناق.
- الشعور بالهبات الساخنة.
- الشعور بقشعريرة البرد.
- الغثيان.
- الخدر وفقدان الإحساس.
