تقدم هيئة الغذاء والتغذية الأمريكية (FNB) نصائح غذائية موثوقة، حول البدل اليومي الموصى به والكمية
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فقد يكون تناول الدواء في وقت محدد من
كثر الحديث في الفترة الأخيرة عن ما أطلق عليه الوباء إكس، وعبر العديد من الأشخاص
Section
لقرنية هي الطبقة الشفافة في العين، والتي تعدّ بمثابة النافذة التي تغطي القزحية والبؤبؤ والحجرة الداخلية للعين. ورغم أن القرنية قد تبدو للبعض جزءًا غير مهم من العين، فهي تشكّل
Section
عندما تكون مصابًا بداء السكري، من الضروري فحص نسبة السكر في الدم بانتظام، حيث تساعدك فحوصات السكر في الدم على معرفة ما هو فعال وما الذي يمكن أن تفعله بشكل
Section
الكيراتين هو بروتين موجود بشكل طبيعي في شعرك وأظافرك وجلدك. إنه يشكل درعًا واقيًا حول جذع الشعر ويساعد شعرك على البقاء بشكل صحى. يمكن أن توجد أيضًا في أعضائك الداخلية
Section
الشرايين هي الأوعية الدموية التي تنقل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى أنسجة مختلفة في الجسم. وعندما يتراكم البلاك في الشرايين، يصعب تدفق الدم بصورة طبيعية، مما يزيد من مخاطر