الرئتين عضو هام للغاية في جسم الأنسان، لذا من المهم جدا المحافظة عليهما. المهمة الرئيسية للرئتين هي تزويد الجسم بالأكسجين وتخليصه من ثاني أكسيد الكربون،
المعاناة من آلام الرقبة أمر شائع وقد تكون ناجمة عن عدة عوامل تشمل الأنشطة اليومية التي تنطوي على ممارسة نشاطات تتضمن أنماط حركة متكرر، أو التموضع بطريقة خاطئة، أو إبقاء