هنالك بعض السيدات الحوامل في الشهر التاسع، لا يستطعن تحديد ما إذا كان الألم الذي يعانين منه هو دليلٌ على الولادة أم لا، وقد تقع السيدة في حيرةٍ في اتخاذ
بعد 40 أسبوعًا طويلًا، تصبحين على أتم استعداد لإنجاب طفلك، وفي هذا الوقت يمكنك أن تشعري بركلات طفلك وهزاته وبكامل التفاصيل الأخرى. ولكن على الرغم من ذلك فأنت لا تشعرين
عند التخطيط للحمل، تلجأ الكثير من السيدات لأنظمة وروتين يرفع من معدل الخصوبة لدى السيدات وأثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن هناك أنواع معينة من الأعشاب تساعد السيدات على تنفيذ
تشعر كل أم عند انجاب طفلها الأول بعدم الثقة، وذلك بسبب التغيرات على جسدها بالإضافة للإرهاق والتعب، خاصة أن البشرة تتأثر بشكل كبير، وبهذا الخصوص نقدم لك عزيزتي الأم نصائح
المخاوف المرتبطة بالحمل والإنجاب شائعة بين النساء، وفي بعض الأحيان تصاب النساء بما يسمى بالتوكوفوبيا، أو فوبيا الولادة، والتي تدفعهن لتجنب الحمل أو الولادة أسباب فوبيا الولادة تقلق العديد من
من الصعب للغاية أن تحتوي حماسك حول نبأ الحمل، ولكن معظم الحوامل يفضلن الانتظار حتى بلوغهن 12 أسبوعًا عندما ينخفض خطر الإجهاض قبل اعلان الخبر، ولكن المشكلة أن اعراض الحمل
الحمل تجربة تحكمها اختيارات المرأة، فهو أمر لا يمكن فرضه أو إجباره، ولكن بالنظر إلى المخاطر البيولوجية المرتبطة بالحمل المتأخر، قد تشعر بعض النساء بالحاجة إلى الحمل في وقت أقرب،
رؤية طفلك الصغير يخطو خطواته الأولى أمر مميز جداً، وذكرى لا ينساها الآباء أبدًا، كما أنها مرحلة نمو حاسمة للأطفال، إلا أن تعلم المشي ليس سهلا كما نتخيل جميعاً، فمعظم
في تلك اللحظات المبهجة بعد الولادة، قد يكون الاكتئاب هو آخر ما يخطر ببالك، وفي حين أنه من الشائع أن تتلاشى هذه المشاعر، إلّا أن اكتئاب ما بعد الولادة يمكن
إن ما تأكله الأم بعد الولادة يمكن أن يساعدها في حشد الطاقة لأسابيع وأشهر، والتي ستحتاجها بالتأكيد خاصة في الليالي التي لا تستطيع النوم فيها لرعاية المولود الجديد، والرضاعة الطبيعية