تجاوز إلى المحتوى الرئيسي

مقالات ذات صلة ب'نصائح'

Section

هل فاكهة الأناناس لها فوائد خاصة للنساء؟ إليك الإجابة

إن الأناناس فاكهة استوائية غنية بالعصارة ولذيذة، كما أنها مليئة بالفيتامينات الأساسية والمعادن ومضادات الأكسدة والمركبات المفيدة الاخرى التي يمكن أن تحمي من الالتهابات والأمراض. وبينما تم ربط الأناناس ومركباته
Section

نصائح الخبراء للحصول على بشرة أحلامك

على الرغم من أننا تعلمنا الاستمتاع بالجمال الطبيعي للبشرة في الأشهر الطويلة من العزل المنزلي التي أعقبت تفشي فيروس كورونا، إلا أن كثرة استخدامنا للشاشات بأنواعها واللقاءات الرقمية من خلال
Section

كيف تصنعين الزبدة البيضاء داخل المنزل لمساعدتك على فقد الوزن؟

تعتبر الزبدة البيضاء المصنوعة منزليًا بديلًا رائعًا للزيوت النباتية وعلى عكس الشائع أنها تزيد من الوزن وتسبب السمنة وترفع معدلات الكوليسترول، فهي مناسبة للأشخاص المهتمين بأوزانهم لأنها تحتوي على عنصر
Section

المحافظة على الوزن الصحي في رمضان

أوضحت استشارية طبية من مركز إمبريال كوليدج لندن للسكري أن بعض الأشخاص يكتسبون وزناً زائداً خلال شهر رمضان، بالرغم من امتناعهم عن تناول الطعام والشراب لساعات طويلة، وقد يؤدي هذا