Section صحة ورشاقة أخبار الصحة بعيدًا عن خطر الجراحة .. إليكِ أفضل الأطعمة لشد المؤخرة الحصول على جسم ممشوق ومشدود، وخاصة منطقة المؤخرة، يعد بمثابة حلم للكثير من السيدات. وبجانب ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي مناسب، عادة ما تلجأ الكثيرات إلى الجراحة كحل سريع وفعال