تجاوز إلى المحتوى الرئيسي

مقالات ذات صلة ب'صحة'

Section

وداعًا للأدوية.. أطعمة لذيذة تكبح الشهية وتساعدك على فقدان الوزن

مع اتباع خطة لفقدان الوزن، يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة استمرار الشعور بالجوع رغم الالتزام بالخطة والوجبات الخفيفة، بجانب نوبات الجوع المفاجأة، مما يدفعهم للاعتماد على المكملات والأدوية المثبطة للشهية
Section

اطعمة تحارب الزهايمر

على الرغم من عدم وجود علاج لمرض الزهايمر أو حتى لقاح يقي منه، اليكِ بعض الأطعمة التي تعمل قليلًا على تنشيط الذاكرة. ومن هذه الأطعمة: 1. سمك السلمون سمك السلمون