Section
عادة ما يتم الربط بين أهمية الكولاجين والبشرة والشعر، ولكن دوره لا يقتصر على ذلك فقط، إذ إن الكولاجين مسؤول عن عدة وظائف حيوية في الجسم، بما في ذلك تقوية
مقالات ذات صلة ب'صحة'
Section
لا يوجد أي شخص لم يصاب بنزلة برد أو فيروس. بالنسبة لبعض الناس، يكون المرض طريقة حياة، وأيام الشعور بالراحة قليلة ومتباعدة. قد يبدو التخلص من الشم والعطس والصداع بمثابة
Section
القروح الباردة هى حمراء اللون، عبارة عن بثور مملوءة بالسوائل التى تظهر بالقرب من الفم أو على مناطق أخرى من الوجه، وفى حالات نادرة تظهر القروح الباردة على الأصابع أو
Section
يعد الكافيين أكثر المواد المؤثرة في العالم شيوعاً، فهو يعمل كمنشط للجهاز العصبي المركزي، مما يعني أنه يؤثر على النشاط العصبي في المخ ويزيد اليقظة ويقلل التعب، لكن إذا أصبح
Section
هشاشة العظام هي حالة تصبح فيها العظام هشة؛ حيث تتدهور كتلة العظام ويعاني المصابون أيضًا من فقدان أنسجتها، وهي حالة شائعة يعاني منها الأشخاص الذين يبلغون 65 عامًا وأكثر، خاصةً
Section
عند القيام بعمل الإسعافات الأولية لشخص مصاب أو حتى لأنفسنا فهناك 7 أخطاء شائعة يقوم بها الكثير منا، لذا ذكر موقع "thehealthy" هذه الأخطاء وطرق العلاج الصحيحة لكل منها، حتى
Section
تتميز الكينوا بفوائدها المدهشة، لذا فإن وجودها في مطبخ كل سيدة يعد أمر بالغ الأهمية نظرًا لاستخداماتها المتنوعة، وفي ذلك التقرير نرصد الفوائد الصحية التي يجب معرفتها: غنية بالألياف غنية
Section
من المحتمل أن يكون المفتاح الخاص بالحصول على ليلة نوم جيدة ليس موجودًا في غرفة نومك حتى الآن، وقد يكون بالفعل موجودًا على هاتفك الذكي أو جهاز يمكن ارتداؤه ليساعد
Section
يواجه الكثير من السيدات مشكلة شخير الشريك، والتي في حين أنها قد تبدو شيئًا بسيطًا، إلا أنها تشكل مشكلة كبيرة بين الكثير من الأزواج وتؤرقهم، وتؤدي بهم في بعض الأحيان
Section
بجانب ممارسة الرياضة واتباع نمط حياة صحي، عادة ما يرتبط الوزن بالنظام الغذائي، سواء زيادته أو فقدانه. وفيما يتعلق بفقدان الوزن، شهدنا مؤخرًا العديد من الحميات المختلفة التي تعد بالتخلص
