قص الحديد في الجسم يتسبب بخلل في مستويات خلايا الدم الحمراء، وذلك نظراً لأن الحديد يدخل بشكل رئيسي في تكوين الهيموغلوبين، وهو بروتين هام يدخل في تركيب خلايا الدم الحمراء
في سعينا للحصول علي بشرة ناعمة، قد يستخدم البعض منا الليفة، وهو ملحق الحمام الخشن. وعلى الرغم من أنها قد تكون جيدة في تنظيف وتقشير بشرتك، إلا أنها قد لا
تظهر فاكهة القشطة مباشرًة بعد إنتهاء فصل الصيف والحرارة الشديدة وعلى الرغم من إنها فاكهة غير شائعة لكن تحتوي على العديد من الفوائد الصحية المذهلة التي ستجعلكِ تضفيها في نظامك
بغض النظر عن مدى نظافتك، قد تنتج قدميك رائحة كريهة، خاصة إذا كنت ترتدين نفس الحذاء باستمرار، حيث تتعرق الأقدام بشكل طبيعي، وبمرور الوقت، تنمو البكتيريا في الحذاء، مما تسبب
الصفائح الدموية أو ما يعرف بالصفيحات هي خلايا الدم الناتجة من مرض آخر كسرطان الدم، أو مشاكل الجهاز المناعي وتكمن مسؤوليتها في وقف فقدان الدم بالتكتل وتكوين سدادات داخل فتحات
غالبًا لا يتم اكتشاف سرطان المبيض المبكر لأنه لا يسبب أي أعراض أو مجرد أعراض خفيفة حتى ينتشر إلى الحوض والبطن. فيما يلي بعض علامات وأعراض سرطان المبيض التي يجب
الحمل هو وقت طال انتظاره لدى النساء الراغبات في تجربة الأمومة. إنها فترة فرح ورضا كبيرين. خلال تلك الأشهر التسعة، يتطور الجنين داخل رحم الأم حتى يصبح جاهزًا للولادة والوصول
يعتبر الموز والحليب مزيج شائع يتم تناوله كعصير، وفي الواقع، يعتقد البعض أن استهلاك الموز والحليب معًا يمكن أن يضر بصحة الجهاز الهضمي ويزيد الوزن. على الرغم من الفوائد المحتملة
عندما نفكر في المشروبات الصحية، فإن الماء هو أول شئ يتبادر إلى أذهاننا. ولكن هناك العديد من المشروبات الصحية الأخرى تستحق إضافتها إلى نظامك الغذائي. نتحدث اليوم عن مشروب صحي