Section
"تفاحة يوميًا تبعد عنك الطبيب كل يوم"، هذه المقولة مشهورة ونسمعها دائماً، حيث يعتبر التفاح من أكثر أنواع الفواكه التي يتم تناولها في العالم أجمع، وهو غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات
مقالات ذات صلة ب'صحة'
Section
الخيار أحد الخضراوات المفيدة قليلة السعرات الحرارية، كثية الماء حيث تحتوي حبة الخيار على 95 بالمئة من الماء. كما أن لديه قدرة على حرق الدهون، لذلك لا تاعي للقلق عند
Section
أطلق "مركز لو روفو لصحة الدماغ" التابع لكليفلاند كلينك بالتعاون مع "مؤسسة الزهايمر عند النساء" التي أنشأتها ماريا شريفر أول عيادة من نوعها تعنى بالوقاية من مرض الزهايمر عند النساء،
Section
للزبيب الأصفر فوائد كثيرة، فاذا كنت من محبينه وتتناولينه باستمرار، قمن المؤكد أنك ستستمرين بذلك، أما اذا لم تكوني من محبينه فعليكِ أن تبدئي بتناول في الحال لكِ لا تفوتي
Section
الإلتهاب هو ردة فعل يصدرها الجهاز الدفاعي في الجسم على دخول عامل غريب (جرثومة / بكتيريا، فيروس، جسم غريب)، أو على إصابة أيا كانت في أنسجة الجسم. إلا أنها إذا
Section
هل تعلمي أن هناك فوائد صحية للشوكولاتة؟ فهي تعتبر واحدة من أهم العلاجات الصحية، وتأتي الفوائد الصحية للشوكولاتة من مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو، إلا أن الفوائد الصحية الأكبر تجدينها
Section
يحتوي خل التفاح على العديد من العناصر الهامة للصحة الإنسان، والتي يمكن أن تعود على الجسم بفوائد كثيرة، كما أنه معروف بخصائصه العلاجية العديدة، فما هي فوائد خل التفاح؟ فوائد
Section
هل تعلمي أن جسدك يطلب منك الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها اذا كان هناك نقص فيها، من خلال اشارات يرسها جسدك لكِ، مثلًا اذا كان لديك نقص حديد سترغبي بتناول الثلج
Section
انتفاخ البطن هو عملية بيولوجية طبيعية يعاني منها الجميع بانتظام. بعض الاشخاص يطلقون الغازات بضع مرات في اليوم، والبعض الاخر أكثر بكثير، ولكن يقال أن متوسط الغازات ما يقارب 5
Section
المكونات: 1 ½ كوب موز مهروس (حوالي 3 موز) 1/3 كوب سكر بني 2 بيض كبير ½ ملعقة صغيرة ملح ½ ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا 1 ملعقة صغيرة بيكنج
