Section صحة ورشاقة تمارين احصلي على بطن مشدود دون رجيم بـ 10 طرق فقط هل تعانين من زيادة وزن موضعية فقط فى منطقة البطن؟ تعتبر دهون في البطن غالباً ما تكون مؤشراً لأمراض القلب ومرض السكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان، ويحاول الكثير