كشف خبراء التغذية عن أشهر الخرافات التي انتشرت في مجال التغذية والأنظمة الغذائية. وبحسب ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإنّ "باولا نوريس"، اختصاصية التغذية في مدينة بريسبان في أستراليا،

يتخلص الجسم من السموم بشكل طبيعي طوال الوقت وهناك العديد من أنظمة إزالة السموم التي تقوم بتجنيد أعضاء مختلفة مثل الجلد والعقد الليمفاوية والدماغ والكلى والكبد. وبالرغم من أن التخلص