Section صحة ورشاقة أخبار الصحة بعد انقطاع الطمث.. 5 أشياء يجب إدراجها ضمن روتينك اليومي للحفاظ على صحتك سن اليأس هو المرحلة التي تتطلع إليها معظم النساء. لا مزيد من الحيض والفوط الصحية، ولا مزيد من تقلصات الدورة الشهرية وبالتأكيد لا مزيد من إلغاء كل أنشطة المغامرة هذه