طبق غني بالبروتين: روبيان بالزبدة والثوم تقييم الوصفةقيم الوصفة 1/5 قيم الوصفة 2/5 قيم الوصفة 3/5 قيم الوصفة 4/5 قيم الوصفة 5/5 الروبيان أو الجمبري أحد الكائنات البحرية التي تأكل ولها فوائد كثيرة، يحتوي الروبيان على قيمةٍ غذائيةٍ عاليةٍ؛ ففيه البروتينات، وخصوصاً التريبتوفان،